من چندین تمرین برای تمرین این حرکت بدون نیاز به ضربه زدن به توپ ایجاد کرده ام، که به شدت حواس شما را پرت می کند زیرا بیش از حد درگیر جایی هستید که توپ می رود. (مثل هر کس دیگری.) اما برای همه شما که این را می خوانید، در اینجا چند مورد رایگان وجود دارد. 1. در موضع خنثی شروع کنید. 2. با یک چوب گلف بر روی شانه های خود به وضعیت گلف خود خم شوید. 3. شروع به تبدیل به چرخش های عقب و از طریق نوسانات خود کنید. 4. مطمئن شوید که زانوی پشت شما در حرکت چرخشی نرم نرم است و مطمئن شوید که با کشیدن انگشت پا را تمام کنید. 5. این حرکت به سادگی تاب گلف بدون در دست گرفتن چوب است. این کار را تا زمانی که بتوانید بدون فکر کردن به آن انجام دهید، امتحان سیمی کنید، سپس آن را به تاب های آونگی دوتایی ترجمه کنید.

از دامن‌هایی استفاده کنید که با لباس‌های کتانی شما مطابقت داشته باشد، مانند مجموعه میرلا که رنگ دامن‌ها هدفون بی‌سیم با گوش باز وان‌مور مدل S70 خط کتانی هماهنگ شده است. برخی از آنها امکان خلاقیت را فراهم می‌کنند و دانش‌آموزان می‌توانند دامن‌های آبرنگ را با رنگ دستی انتخاب کنند. لوازم جانبی سرگرم‌کننده شامل کیسه‌های رقص و گرم کردن منحصر به فرد است. یک سبک محبوب بین دختران و پسران، کیف های نایلونی شانه یا پیام رسان ریپ استاپ با قاب های تلفن همراه و کیسه های بولینگ، همراه با کیف های ورزشی سنتی تر است. جواهرات به طور کلی تابو است، اما دختران تابو هستندمعمولاً مجاز به پوشیدن گوشواره های میخی هستند.

شما می توانید همه اینها را خودتان انجام دهید و کمتر از 2 دقیقه طول می کشد تا دانلود کنید. تصور کنید بتوانید تمام برنامه های روباه، hbo، cbs، nbc، abc، تلویزیون را به صورت زنده روی کامپیوتر یا لپ تاپ از اتاق خواب خود تماشا کنید. شما از همه این اخبار، فیلم ها، ورزش ها، آب و هوا، خرید و مستندها از راحتی اتاق خود لذت خواهید برد. وقتی می‌توانید خودتان را در اتاقتان حبس کنید و هر چیزی را تماشا کنید، چرا باید کانال‌هایتان را با دیگران به اشتراک بگذارید. شگفت انگیزترین چیز با نرم افزار تلویزیون مستقیم ماهواره ای این است که همه کانال ها در دسترس هستنداز اینترنت. این بدان معنی است که شما می توانید هر یک جفت ایرباد خواب Z30 دیگر از کانال های محلی مورد علاقه خود را از هر مکانی در سراسر جهان تماشا کنید.