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Obwohl es sich nicht um eine echte Sportverletzung handelt, wurde geschätzt, dass 70 % der regelmäßigen Läufer in den letzten 12 Monaten an einem Seitenstich litten, das ist eine große Belastung für die Magengrube!Einige Forscher glauben, dass der Seitenstich durch eine Dehnung der Bänder verursacht wird, die vom Zwerchfell zu den inneren Organen, insbesondere der Leber, 1More True Wireless Kopfhörer Q10 reichen.Die erschütternde Bewegung beim Laufen beim Ein- und Ausatmen führt dazu, dass diese Bänder gedehnt werden.Läufer neigen dazu, alle zwei bis vier Schritte auszuatmen, 1more Sonoflow Pro Kabellose Over-Ear-Kopfhörer Mit Aktiver Geräuschunterdrückung und zwar häufiger, wenn sie versuchen, wieder in Form zu kommen.Die meisten Menschen atmen aus, wenn der linke Fuß den Boden berührt, aber manche Menschen atmen aus, wenn der rechte Fuß den Boden berührt.